Hvad er NLP ?

Hvad er NLP ?

Hvad er hemmeligheden bag topterapeuter som Fritz Perls (gestaltterapi), Virginia Satir (familieterapi) og Milton Erickson (klinisk hypnose) ?
Deres arbejdsformer var uhyre forskellige. Men noget de havde til fælles var kommunikation som metode og forandring som resultat.

Det var det spørgsmål sprogprofessor John Grinder og datalog og gestaltterapeut Richard Bandler stillede sig selv tilbage i halvfjerdserne i Santa Cruz, U.S.A., og de begyndte at studere sådanne kommunikationseksperter.
Hvordan de bruger deres sanser?
Hvordan organiserer de information og påvirker sig selv og andre?
De fandt mange fællesnævnere - mønstre som personerne benyttede systematisk, ofte uden selv at være klar over det. Og de viste os, hvordan vores komplicerede og avancerede sind også fungerer enkelt og systematisk.

De valgte at kalde deres opdagelser for Neuro Lingvistisk Programming (NLP)
fordi det handler om vores:
-Nervesystem (Neuro),
-Sprog (Lingvistisk)
-og så den måde vi programmerer, eller påvirker, os selv og hinanden på (programming)

Et epokegørende punkt, som NLP bidrager med, er konkret tværfaglighed.
Ved at studere kompetance på meget forskellige områder - som pædagogik, forhandling, salg og terapi - og beskrive det hele som kommunikation og forandring, har man udviklet en dybere forståelse og en række fælles redskaber, som tager hensyn til sindets egne forudsætninger - de informationstyper, sindet arbejder med og de mønstre, sindet arbejder efter.

Det vigtigste er nok, at NLP indeholder redskaber og processer til, på en enkel og nænsom måde, at arbejde med sig selv og andre. NLP kan hjælpe os med at bearbejde uhensigtsmæssige adfærdsmønstre og gøre op med begrænsende overbevisninger om os selv og andre. Derved kan vi skabe det liv, vi ønsker og de resultater, vi har brug for.

NLP indeholder desuden kommunikationsredskaber til at skabe tillid, forhandle og motivere os selv og andre, for derigennem at blive endnu bedre til at komme igennem med vores budskab.

NLP er ikke længere nyt. Det er blevet benyttet på opgaver og problemstillinger, som betragtes som vanskelige og ressourcekrævende, og det har giver forbløffende resultater.
En forklaring på en sådan effektivitet ligger paradoksalt nok i, at redskaberne er enkle og nemme at gå til. Det er ofte de samme redskaber, som bruges til personlig udvikling, terapi, samarbejde, ledelse, pædagogik, forhandling og ledelse.

Kort sagt: NLP er relevant på alle områder, hvor målet kan beskrives som forandring og midlet kan beskrives som kommunikation.

Med den store succes NLP har, er der desværre opstået den udbredte misforståelse; at brugen af NLP er hensigtsmæssig i alle sammenhænge. En anden misforståelse er; at korte kurser sætter folk i stand til at arbejde med andre mennesker.
Det synes vi er meget betænkeligt, og det afholder da også nogle fra at tage NLP til sig og lære de fantastiske redskaber.
Vi synes det er synd.
Vi mener at NLP, brugt med etik og bevidsthed på hele mennesket, er epokegørende og genialt.

Hvorfor NLP ?

Temaer fra barndommen er lagret i kroppen og i hele vores identitetsfølelse.
Dette forhindrer os i at være de glade, sprudlende og givende mennnesker, vi i virkeligheden er. NLP er ikke et terapeutisk redskab, så for at bearbejde dette forsvarligt er der brug for integreret udvikling.
Det NLP kan arbejde med, er det mentale. NLP opbygger vores ”Jeg” – vores selvfølelse.
Hvis vi på en tryg måde skal kunne arbejde med kroppen, følelserne og det mere spirituelle, er det meget vigtigt at have et stærkt ”Jeg” samt at have overskud.
Det kan NLP give os. Samtidig kan det hjælpe os med at bevare et normalt, udadvendt og succesrigt liv sideløbende med vores udviklingsproces.
Derudover indeholder NLP geniale redskaber til kommunikation og coaching.

Hvorfor så Integreret Udvikling?

Hvis vi imidlertid kun arbejder med det mentale/NLP d.v.s. styrker selvfølelsen, ender vi med at blive velfungerende, rige, kolde mennesker, der ikke forholder os til os selv og andre. Derfor er det vigtigt, når vi lærer de redskaber, der bygger vores selvfølelse op, at vi samtidig lærer, hvornår disse henholdsvis åbner og lukker for udvikling.
Med NLP kan vi bearbejde det, der hæmmer os i at leve det liv vi ønsker. Men det der hæmmer os er samtidigt det, der animerer os til udvikling. Tit flytter vi os kun, når noget gør ondt eller når vi kan se/mærke at der er noget der ikke fungerer. Fjerner vi alt det, der er ubehageligt, så fjerner vi samtidig vores motivation til at udvikle os. Det betyder at vi udvikler vores ego, imens vi går i stå på et dybere plan – bliver bedre til at tjene penge, opnå mål etc, men dårligere til at rumme og acceptere os selv og andre.

NLP er i sin grundstruktur et meget målrettet og maskulint redskab.
For os handler udvikling i høj grad også om øget bevidsthed i forhold til sig selv og andre, om at rumme og give plads – altså de mere feminine sider.
Vi tror på, at ægte udvikling kræver både en maskulin og en feminin indgangsvinkel.
Først når vi har det, kan vi begynde at lave varige forandringer.

Konceptet ”NLP og Integreret Udvikling”, betyder at arbejde med hele mennesket.
Ikke kun det mentale, men også det kropslige, bevidsthed om udvikling og proces, det følelsesmæssige, det åndelige og relationerne til andre mennesker.
Vi skal lære at bruge vores sind som ”hjælper” i vores udviklingsproces og vi skal lære ikke at identificere os med sindet og glemme vores proces